レースマフラー

2014年 02月 26日

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# by pckosugi | 2014-02-26 08:44 | これにはまっています | Comments(4)

練習

2014年 02月 07日

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練習です。
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# by pckosugi | 2014-02-07 14:10 | Comments(2)

今年は走って、走って、走って、走って走りまくります

2014年 01月 02日

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あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
めいっぱいがんばって生きていきたいです。
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# by pckosugi | 2014-01-02 21:49 | 日々の思い | Comments(7)

今年の3大ニュース

2013年 12月 31日

第3位リレーマラソンはやっぱいいですね~
特にあえの風マラソン(雨の中頑張りました)そして4時間を
2分だけ切るという記録もみんなのおかげですね。
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6月2日いっちゃんリレーマラソン


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10月20日あえの風マラソン

第2位自主映画出演(女優デビュー)(^_^;)
萩野さんに誘われて5月から大石組の俳優養成講座に通っていました。
新しい事が大好きではまってしまいました。
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「渡され~そしてあなたは~」youtubeで載せています。よかったら見てください。
http://www.youtube.com/watch?v=VqUx57BVyi0

第1位10k完走!!!
新湊大橋開通1周年記念第15回しんみなと海王丸ロードレースの
10kコースを無事完走することが出来ました。
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今年もいろんな出会いがありました。私に出会った方が自分らしい人生が
送れるように、私に出会ってよかったって言ってもらえるように
これからもめいっぱいの力で生きていきたいと思います。
どうぞこれからもよろしくお願いします。
今年、関わった皆さんに感謝感謝です。本当に1年ありがとうございました(#^.^#)
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# by pckosugi | 2013-12-31 11:37 | 日々の思い | Comments(4)

おしゃれサークル

2013年 12月 26日

本日のおしゃれサークルの作品です
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こちらは次回の作品です。
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# by pckosugi | 2013-12-26 20:45 | 講習 | Comments(4)

2013あいの風マラソン

2013年 10月 20日

今年も走りました。昨年はハーフだったんですが、今年は
フルマラソンコースで頑張りました。
タイムは、3:58:23見事4時間切りました
みんなとびっきりの笑顔ですね。素敵な仲間に恵まれ最高です(#^.^#)
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萩野さんが素敵な映像をアップしてくださいました。見てくださいね♪


タイムはこっそり確認してください。
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# by pckosugi | 2013-10-20 23:58 | イベント | Comments(2)

弥陀ヶ原紅葉ツアー

2013年 10月 13日

今年はいけないかなと思ったら、お休みもとれて、弥陀ヶ原に
連れてってもらいました。お天気が良かったです。
来年は絶対上まで登りたいです。またお願いします(#^.^#)
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# by pckosugi | 2013-10-13 18:14 | チョイお出かけ | Comments(2)

PCTOOLデジカメツアー2013

2013年 10月 07日

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今回47名参加でした。富士山は少ししか
顔を出してくれませんでしたが楽しい旅でした。
皆さんのうれしい~が私の元気です。
これからも頑張ってよい企画立てたいと思います。
今年行けなかった方も来年楽しみにしていてくださいね。
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# by pckosugi | 2013-10-07 21:25 | イベント | Comments(0)

チャレンジするという事!

2013年 09月 29日

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今回、無謀なチャレンジでしたね。今まで2kしか走ってなかったのに
いきなり、10kなんて、でも5kだと軽すぎるし、日々練習でした。
でもそれでも忙しくて練習できないと焦って、結局10k走れたのは
1度だけという始末、そのうえ、前から痛めていた左足首は、痛くなるし
直前も少し足を曲げると痛かったんです。走れるか不安でした。
応援に来てくれるかた、一緒に走る仲間、追い込まれていました。
そんな中、走り始めた足取りは軽く、心地よい物でした。
橋を上りきった時、完走できると確信しました。
あんなに痛かった足は、ほとんど痛まなかった。
沿道の頑張れという声援にも後押しをされ、ステキな景色を
楽しみ、応援に来てくれているかたを探しながら走っていました。
うれしかった。完走できて、本当にうれしかった!
記録証を取りに行くとき、一人うれし泣きしてしまいました。
チャレンジして本当に良かった。結果はいつもこうなんですよね
思っていた結果になる。それだから又チャレンジしてしまうんですよね。
これからもいろいろチャレンジすると思う。自分を信じて!!
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# by pckosugi | 2013-09-29 22:01 | 日々の思い | Comments(12)

お友達の素敵なチラシに誘われて~

2013年 09月 21日

先日、お友達の太田さんのおられる施設で企画されたイベントの
カメラマンとして参加してきました。
太田さんは、生まれつき血液中の赤血球が壊れやすい、溶血性貧血です。
40代半ばから病が進行し臓器の摘出手術を受け1月あまり意識不明になり
気づいた時には手足が不自由になっていました。最初は自暴自棄に
なってたこともありますが50歳のころパソコンを購入、短歌の講師が施設を
訪れるようになったこともあり、一から習われたそうです。
毎年、暑中お見舞いと年賀状が届きますが、素敵な写真と短歌が添えられていて
いつも楽しみにしています。今回のチラシも作成されて、とても素晴らしいものです。
これからも元気で素敵な短歌を詠んでほしいです。

今まで詠んだ歌
萬緑(ばんりょく)に 我をさらせば はつ夏の 風にほぐるる 心のしこり

四肢麻痺の 四肢五腑の身 半夏生 わが残生の道連れとせり
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# by pckosugi | 2013-09-21 14:25 | イベント | Comments(2)

涼を求めて

2013年 08月 18日

本日ぽっかり空いたので、9月まで待てなくて
もうすっかりおなじみの常虹の滝に行って来ました。
お盆最終日という事もあり、人がいっぱい、こんなにいっぱいの人を見たのは
初めてだったのでびっくり!なんと流しそうめん1時間半待ち(~_~;)
断念して、帰り道コアントロによりました。
ハプニングはつきもので、そうめんのお出しに少し足そうと思って持参した
醤油が鞄の中でこぼれ、やっぱり悪い事はしたらダメですね(^^ゞ
でもとっても涼しくて幸せでした。付き合ってくれた仲間にも感謝!
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# by pckosugi | 2013-08-18 19:38 | チョイお出かけ | Comments(12)

ハッピーハッピー(#^.^#)

2013年 06月 22日

最近、結婚式なんていつ出たかな~っていうくらいご無沙汰でした。お幸せにね

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# by pckosugi | 2013-06-22 13:55 | イベント | Comments(4)

森のひびきのコンサートでいやされて・・・

2013年 06月 07日

ちょっと日もたってしまったんですが、マラソン走り終えて
ほっとしたので、コンサートのご報告です。
来ていただいた方、ありがとうございます。
今回は来ていただいた方と福井さん小川さんと
一緒にお茶タイムで素敵な時間を共有できてよかったです。
平野さんに写真撮っていただいて、小川さんの女神のような笑顔が素敵です。
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そして動画もお楽しみください。

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# by pckosugi | 2013-06-07 13:57 | イベント | Comments(0)

森のひびきのコンサート

2013年 05月 19日

日 時・2013年5月19日(日) 14:00~15:30
会 場・「永久寺」富山県射水市稲積511
     お問い合わせTEL : 090-3886-2605 (星井まで)
出 演・福井幹(横笛、カリンバ)
    小川由美子(アイリッシュハープ)
会 費 2000円(当日2500円)
     

コンサートは3年ぶりぐらいです。
福井さんに会いたかった
いつもやさしく包み込んでくれます。
癒されるという次元からさらに超越したものだと思います。

ぜひ1度会ってほしい方です。
たくさんのご参加お待ちしています。

地図です
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# by pckosugi | 2013-05-19 10:48 | イベント | Comments(0)

日帰り旅行

2013年 04月 07日

3月29日アルビスの旅行が珍しく当たったので
友達を誘って出かけました。
無料の旅行という事もあって、
日程は最初に毛皮工場により、90分を過ごします。
そのあと荻野屋さんで食事、釜飯で有名なところ
帰りにお土産も買いました。

そのあと、行ったところが印象に残っています。
長野県松代町の松代象山地下壕
とても興味深く、お話ししてくださった
ガイドさん親しみが持ててよかったです。
それぞれその土地の人や時代を築いてきた人がいて
犠牲になった方たちもいてそんな礎(いしずえ)の上に
みんなの幸せが成り立っているなと感じました。
とてもリフレッシュできた1日となりました。
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# by pckosugi | 2013-04-07 12:22 | チョイお出かけ | Comments(4)

コンサートのご報告

2013年 04月 07日

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ちょっと遅くなってしまいましたがコンサートのご報告です。
今回、年のせいもあって(^^ゞエネルギー相当、消耗してしまいました。
新しい会場、高岡では初めてだったので不安いっぱいでした。
皆さんの力をお借りしなくては実現できなかったと思います。
でも本当にやってよかった。
ここからは、フェイスブックのイベント記事からの抜粋です。

________________________

昨日はたくさんのご参加をいただき本当にありがとうございます

お陰様で満員御礼で50名の参加となりました。
本当に素晴らしいコンサートで私も音の波に
酔いしれていました。
私のコンサートはいつもかかった経費以外は
アーティストさんにお渡ししています。
今回はたくさんお渡しすることができ本当に
皆さんに感謝です。
これからも私も含め、皆さんが喜んでいただける
企画をしていきたいと思っていますので
よろしくお願いします。
おもいがけず穴澤さんからメールをいただきました。
皆さんにご紹介しますね。

***ここから***
星井さん、おはようございます。
穴澤です。昨日は本当に本当にどうもありがとうございました。
とてもいいホールで、気持ちよく弾かせていただきました。
お客様もたくさん呼んでいただいて、心から感謝です。
とても嬉しかったです。
今日は、お疲れではないでしょうか?
お仕事頑張ってください。
みなさんにも、よろしくお伝えください。
私も台湾頑張りますね♪
本当に、どうもありがとうございました。
***ここまで***

***私の返信メール***

星井です

穴澤さんもお疲れ様でした。

本当に素晴らしい演奏と城東音楽院ホールとのマッチング
とでも言いましょうか、昨日は全てが一体となり、とても
よい空間になりましたね。

少しでも穴澤さんのお力になれたこと
素敵なホールを使わせていただいたこと
そして来ていただいたお客様に喜んでいただけたこと

そして私も鳥肌が立ちっぱなしで音の中に
酔いしれていましたよ。
明日からの活力をいただいたそんなコンサートになりました。

今回、私のお友達がいろいろお手伝いをしてくださいました。

お友達を12人も連れてきてくださった寺井さん

受け付けをしてくれた玉井ちゃん

駐車場の整備などしてくれたピーシーツール代表の能登さん

看板貼り付けやお客さんの誘導を行ってくれた林さんと萩野(はぎの)さん

会場オーナーの大村さん

打ち上げ参加は寺井さん、大村さん以外のこのメンバーでした。

では気を付けていってらっしゃいませ
お土産話を楽しみにしています。

野田さん、椿さんにもよろしくお伝えください。
それでは、またお会いできる日を楽しみにしています。

***ここまで***
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# by pckosugi | 2013-04-07 10:31 | イベント | Comments(4)

スプリングコンサート

2013年 03月 14日

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# by pckosugi | 2013-03-14 12:36 | イベント | Comments(2)

今から見ます

2013年 02月 21日

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# by pckosugi | 2013-02-21 10:06 | 携帯 | Comments(0)

テスト

2013年 02月 02日

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# by pckosugi | 2013-02-02 08:30 | 携帯 | Comments(1)

2012 三大ニュース

2012年 12月 31日

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今年も残すところあと何時間となりました。今年は私にとって、とても良い年になりました。
私の3大ニュースを残しておきたいと思います。

第1位 いっちゃんマラソンにエントリー、感動のラストシーン
たぶん一生の中でも10番目に入るかもというほどの思い出に残った出来事でした。
これは、その日そこにいたすべての人で共有した素晴らしい1日でした。
そしてそれを共有した仲間とのきずなを深く感じます。何度見ても泣ける
感動のラストシーンを今一度ご覧ください。


第2位 せんたくの夜明け スピーカーとして自分の大事なものを再認識
せんたくの夜明け実行委員会に参加できて、ほんとに長く大変だった
自分もスピーカーの一人として参加、自分の今までの活動を見直せたこと
ステップアップ講座で多くの事を学べたこと、一緒に頑張って作りあげた
仲間たちとの出会い、すべてが感謝と感動でした。その模様が載っています
ヒカルノ日記の記事

第3位 カリンバーズ ついにデイサービス初慰問
誰かのために頑張るとほんと自分に返ってくるっていうのをじみじみ
感じました。この模様は下の記事で確認してみてください。

これからもいっしょうけんめい本気で頑張っていきたいと思います。
どうか温かく見守っていてください(#^.^#)
今年も本当にありがとうございます。来年もよろしくお願いします。
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# by pckosugi | 2012-12-31 21:04 | 思い出 | Comments(8)

カリンバーズ初慰問

2012年 12月 23日


何ともいえない幸せな感覚に包まれました。やってる側も見てる側も一体になって
その場を楽しむ。そんな感じです。この感覚病み付きになりそうです。(^^ゞ
今回おじゃましたのは、カリンバーズのメンバーの一人Fさんの職場デイサービスまんてんです。
帰りの反省会のティータイムでこれからバンバン行こうね~って話が盛り上がりました。
これもぶっつけとは思えないMさんのしゃべりのおかげです。来年は忙しくなるぞ~
ご要望があればどこでもボランティアでうかがいます(#^.^#)
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# by pckosugi | 2012-12-23 12:14 | 慰問 | Comments(6)

母をがんで亡くしてから

2012年 12月 15日

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母をがんで亡くしてから、まず食を見直そうと思いました。
生協で購入することで食品添加物を少しでも減らしたいと思いました。

忙しくなって、すっかり手抜き食生活になってましたね

昨日、「はなちゃんのみそ汁」という本の紹介とそれを書いたお父さんと
はなちゃんがテレビに出てました。
                            
*********

小学3年生のはなちゃんは毎朝みそ汁をつくる。5歳の誕生日からの日課だ。「食べることは生きること。1人でも生きられる力を身につけて」と、33歳で亡くなった母・千恵さんと約束したから――。20代で乳がん、結婚・出産をへて肺がんに転移という過酷な運命のなか、千恵さんがあかるい博多弁で綴った人気ブログ「早寝早起き玄米生活」。さらに、夫の信吾さんが、余命を覚悟した千恵さんが娘に遺した食と躾、はなちゃんと2人家族になった現在までを描きます。
*********


せめてあたたかいごはんとお味噌汁、毎朝作ろうと思いました。
家族の食は、ははが守らないとね(#^.^#)
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# by pckosugi | 2012-12-15 07:57 | Comments(6)

穴澤さんはあったかい

2012年 10月 18日

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穴澤さんといると、こちらまで幸せな気持ちになります。
本当に思いやりのある、そしてポチティブで明るい。
そしてやはり誰かの笑顔のために出来ることは本当に
うれしいですね(#^.^#)11月6日日航ホテル金沢でのディナーショーに
行って来ようと思っています。もちろん穴澤さんとピアノの野田さんとのデュオです。
これは私へのご褒美かな(^_^)v
つやこの日記さんも感想アップしてくださいました
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# by pckosugi | 2012-10-18 08:40 | イベント | Comments(4)

~穴澤雄介IN永久寺~(しばらくこの記事が上にきます)

2012年 10月 13日

日 時・2012年10月13日(土) 19:00~20:30
会 場・「永久寺」富山県射水市稲積511
     お問い合わせTEL : 090-3886-2605 (星井まで)
出 演・穴澤 雄介(ヴァイオリン、口笛、パーカッション)
会 費 2000円(当日2500円)
     

ちょうど1年ぶりになるみたいです。8月末にリリースされた
CDの曲も楽しみですね。富山ではよくコンサートをされているので
ファンも多いと思います。まだ聴いてないよという方
最近元気がなくてという方、穴澤さんに会うだけでも元気になれますよ。
この機会にぜひいらしてください、お待ちしています。
お申し込みはコメント欄かフェイスブックでも募集しています。

会場の地図です。クリックすると拡大されます。
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# by pckosugi | 2012-10-13 17:07 | イベント | Comments(5)

それぞれの人生

2012年 09月 30日

今年は私にとって一つの節目になる年になってるような気がしています。
今日で9月が終わりますが、今月はバタバタでした。
先日、大好きなガイアシンフォニー7番に出演の高野孝子さんのお住まい
南魚沼市におじゃまして、地元の方たちと触れ合い、東京からの参加者もあり
皆さんいろいろな人生を歩んでおられるなと、お話をしていると感じることがあります。
そして、今日入ってたドラマでは、45歳の3人の女性が17歳に戻って人生をやり直す
決断をし、そしてまた元の人生に戻るという決断をする。とても考えさせられました。

現実は人生は1度きり、だから面白いっていうか、出来ることがあるような気がします。
私はこの人生、一生懸命生きてきたと思う。そしてこの生きてきた人生が好きです。
このまま突き進んで、人生を全うしたいと思います。今出会えてる方たちに感謝ですね。
自分の人生です。楽しくするも苦しくするのも自分次第だと思います。
与えられてることに感謝し、その中で工夫をして行動していくことが大事だと思います。
すべてのこと、ひとにありがとうございます。
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# by pckosugi | 2012-09-30 23:11 | イベント | Comments(3)

成長って・・・

2012年 09月 13日

いろんな場所、いろんな場面でわからないワードが出てきます。
そんなとき前は手帳にメモってお家で検索していました。
今ではiPhonで即検索!知らないことが多くてお恥ずかしいのですが(^_^;)
それ以外にも人生を歩んでいくうえでヒントになるキーワードが出てきます。
昨日のドラマの再放送帯、「絶対零度」の中で北大路欣也さんが言ってたこと
主役の上戸彩ちゃんが過去の自分を振り返り
「あの時、今の自分だったらもっと力になってあげられたかもしれない」
「成長って過去の後悔が膨らむもの」
深いなって思いました。ブログがご無沙汰してるので、しばらくこのシリーズ書いてみようかな
続くかどうかは??ですが(^_^;)
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# by pckosugi | 2012-09-13 08:38 | 今日のキーワード | Comments(2)

今日の成果(^O^☆♪

2012年 08月 29日

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(^O^☆♪Hikaru iPhonから送信
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# by pckosugi | 2012-08-29 12:22 | 携帯 | Comments(5)

いやあ~過信していますね自分の事

2012年 08月 25日

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16、17日山中温泉に行ってきました。妹と叔母と私の同級生、珍道中女4人旅
1年に1度妹をリフレッシュさせようと3年ぐらい前から企画、今年初めてのメンバーでした。
みんなでワイワイガヤガヤ、私のわがままで山中温泉近くの簾(みす)滝へ
何とかたどり着いてパチリの瞬間です。この日もカラオケやいろいろと盛り上げり
寝たのが2時30分ぐらい、運転もしていました。その後、仕事がたて続き
歯医者も行って、そして七つ滝へ、月曜も大丈夫だと思ってたんですが
火曜からふらふら状態で、水曜2本何とかこなし、鍼へそしてダウンして眠り続けること
15時間、木曜午後何とかこなし、リンパマッサージへ、夜もお休みをいただいたおかげで
今日は何とか復活し、ようやく微熱からも解消、明日も検定の試験官だけなので
ゆっくり休み、日曜はファミリーパークでイベント参加、午後は休まなくちゃね
しばらく何もない日は9月9日までないですね。あははは~~元気なときには
楽にこなしてるスケジュールですが、体調崩すときついですね~こまった
少しは年齢も考えなくっちゃね(^_^)v
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# by pckosugi | 2012-08-25 00:59 | 日々の思い | Comments(4)

常虹の滝2012 動画

2012年 08月 01日


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# by pckosugi | 2012-08-01 07:58 | Comments(5)

地球交響曲(ガイアシンフォニー)7番上映会&講演会

2012年 07月 17日

ガイアシンフォニー7番
上映会&龍村仁監督、高野孝子さん講演及び対談を開催しました。
多数の方に参加していただいて本当にうれしかった。
皆さん本当にありがとうございました。

そして昨年7番を金沢で見てからの念願だった高野さんを呼ぶこと
実現できて本当にうれしかった。そして来ていただいて本当に良かった
初対面の方にメールを出して、来ていただく事の大変さを改めて
痛感しました。今までも何度かこんな交渉はしてきました。
こんなメールを送りました。

****ここから****

特定非営利活動法人ECOPLUS
代表理事 高野様

           和とわ 富山ガイア実行委員会 星井光(ほしいひかる)

突然のメールお許しください。
こちらのメールしかわからなかったので、こちらにお送りしました。
申し訳なかったです。

私は、富山に住んでいる地球交響曲をこよなく愛してやまない一人です。
昨年、地球交響曲7番を見ました。同年代の女性として、高野さんの活動に
深く感銘を受け、ぜひ高野さんにお会いしたくなりました。

7月16日、富山で7番の上映会と龍村監督の講演会、監督と高野さんの対談を
企画したいと思っています。

ご予定のほうはいかがでしょうか?
ご都合つくようならぜひご参加お願いしたいと思います。
よろしくお願いいたします。

****ここまで****

そのあとメールでのやり取りが5,6回
事務局の大前さん(だんなさま)とのやりとりが5,6回
1番、不安に思われたのが、どういう団体なのか
大丈夫なのか?ということ、最終的には、龍村監督が
お話をしていただいてのGOサインでした。
龍村監督はもう何度もお越しいただき、富山を気に入ってくださって
いたので、よかったです。

今回が出合いとなって、今後高野さんとはいろいろつながっていけそうです。

これからもいろんなことに挑戦していきたいと思っています。

そして今回高野さんからのメッセージで心に響いたこと
高野さんは北極海を世界で初めて無動力(スキー・犬ぞり・カヌー)の極点横断をされた時
いろんな国の方と行かれてるんですね。その時に英語しかできなかったのに、どうやって
コミュニケーションされてたのかの質問に対して「一緒に何かすれば大体の事は分かり合えるんですよ」
って、言葉よりも何か作業をすること、それすごい妙に納得いく言葉でした。
そして「人って心が病んでいるときは体を動かし、体が病んでいるときは心を動かしなさい」って
本当に素敵な方でした。駅に見送りに行って、高野さんにハグしてもらいました。
すごい駅で浮いてる人になっちゃいましたが(^_^;)そして再会を誓って高野さんは帰路につかれました。
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# by pckosugi | 2012-07-17 18:55 | イベント | Comments(2)


何気ない毎日が特別な日なんだ             


by pckosugi

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